বুমরাহর পিঠ, শাহিনের হাঁটু — এশিয়ার ফাস্ট বোলিং ইনজুরি-ক্লাস্টার আসলে একটা লোড-ম্যানেজমেন্ট অপরাধদৃশ্য

হুক

২০২২ সালের সেপ্টেম্বর, মোহালি। অস্ট্রেলিয়ার বিপক্ষে হোম টি-টোয়েন্টি সিরিজের দুটি ম্যাচ খেলে জসপ্রীত বুমরাহ হঠাৎই স্কোয়াড থেকে উধাও। শিরোনাম এল সপ্তাহ দশেক পরে: কটিদেশীয় স্ট্রেস ফ্র্যাকচার, টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ শেষ। সিডনির বাড়িতে ভোররাতে আমি তখন ওই দুই ম্যাচের ফুটেজ ফ্রেম ধরে ধরে দেখছিলাম, শিরোনামটা তখনো লেখা হয়নি। ফ্র্যাকচার আমি দেখতে পাইনি, পেয়েছিলাম অন্য কিছু — রিলিজ পয়েন্টের উচ্চতা। বল ছাড়ার ঠিক আগে কাঁধটা নেমে আসছিল, ব্যাকফুটের ল্যান্ডিং ক্রমশ শক্ত হয়ে যাচ্ছিল, শর্ট বলটায় ধড়ের হেলানো কোণ আগের ম্যাচগুলোর মতো ছিল না। আমি রোগ নির্ণয় করি না; আমি সেই মুহূর্তটাকে উল্টো-ইঞ্জিনিয়ার করি। মেকানিজম আগে, শিরোনাম নিজের পথ পরে খুঁজে নেবে।

প্রেক্ষাপট

দক্ষিণ এশিয়ার পেস বোলিংয়ের ইনজুরি-তালিকা দেখতে অনেকটা সেই অপরাধদৃশ্যের মতো, যেখানে প্রতিবার একই ধরনের টায়ারের দাগ ফিরে আসে। ২০২২ সালের জুলাইয়ে গল টেস্টে শাহিন আফ্রিদির হাঁটু। ওই বছরের সেপ্টেম্বরে বুমরাহর পিঠ। একই সময়ে শ্রীলঙ্কা, বাংলাদেশ, পাকিস্তান — সব দলেই ফাস্ট বোলারদের নিয়ে ছোটাছুটি। এটা কোনো একক দলের মেডিকেল স্টাফের ব্যর্থতা নয়, এটা একটা ক্যালেন্ডারের ফলাফল।

২০১৭ সালে ওয়েস্টার্ন সিডনি ওয়ান্ডারার্সের হ্যামস্ট্রিং মহামারি নিয়ে আমি ৪,০০০ শব্দের একটা বিশ্লেষণ লিখেছিলাম — ২৭ ম্যাচে ১১টি হ্যামস্ট্রিং ইনজুরি, যার ৭টিই ঘটেছিল ৭০ মিনিটের পর। সেটা ফুটবল ছিল, কিন্তু নিয়মটা এক। স্টেডিয়াম খালি হলেও ক্রস লিগামেন্ট ঘুমায় না। ইনজুরি কোনো আকস্মিক দুর্ঘটনা নয়, বরং লোডের হিসাবের শেষ লাইন।

ক্রিকেটের ক্ষেত্রে হিসাবটা আরও নির্দয়, কারণ ক্যালেন্ডারে ফাঁক বলতে কিছু নেই। আইপিএল এপ্রিল-মে, তারপর এশিয়া কাপ, তারপর আইসিসি ইভেন্ট, মাঝে দ্বিপাক্ষিক সিরিজ, আর ট্রাভেল — দুবাই থেকে কলম্বো, কলম্বো থেকে লাহোর, লাহোর থেকে মিরপুর। ফাস্ট বোলারের শরীরে অফ-সিজন বলে কোনো ঘর নেই। এই পটভূমিটা না বুঝলে ইনজুরির খবর শুধুই দুঃসংবাদ মনে হয়; বুঝলে সেটা একটা মডেলের ভবিষ্যদ্বাণী হয়ে ওঠে।

মূল বিশ্লেষণ: শরীরটা আসলে কী হিসাব রাখে

ফাস্ট বোলিং কোনো সহনশীলতা-ক্রীড়া নয়। এটা উচ্চ-বল, কম-পুনরাবৃত্তির ক্রীড়া। একটা ওভার মানে ছয়টা ল্যান্ডিং; সামনের পায়ে মাটি থেকে যে প্রতিক্রিয়া-বল ফেরে, তা শরীরের ওজনের কয়েক গুণ। একটা টেস্ট স্পেল মানে ৬-৮ ওভার, অর্থাৎ ৩৬ থেকে ৪৮টা ল্যান্ডিং, মাত্র ৪৫ মিনিটের মধ্যে। পাঁচ দিনে সেই সংখ্যা কয়েকশো ছাড়ায়, আর প্রতিটা ল্যান্ডিংয়ে কটিদেশ ও কাঁধ একই মাইক্রো-ট্রমা সঞ্চয় করে।

আধুনিক স্পোর্টস সায়েন্স এখানেই একটা সূচক ব্যবহার করে — অ্যাকিউট বনাম ক্রনিক ওয়ার্কলোডের অনুপাত। সহজ কথায়: গত চার সপ্তাহে যে লোডে শরীর অভ্যস্ত, এই সপ্তাহের লোড তার দেড় গুণ ছাড়ালে টিস্যুর ঝুঁকি লাফিয়ে বাড়ে। ফ্র্যাঞ্চাইজি লিগে একজন বোলার ছয় সপ্তাহে ১৪টি ম্যাচ বোলিং করেন; যিনি সপ্তাহে আট ওভারে অভ্যস্ত ছিলেন, তিনি হঠাৎ চব্বিশ ওভারে পৌঁছে যান। ইনজুরির প্রধান চালক দুর্বলতা নয়, লোড-গ্রেডিয়েন্ট।

বুমরাহর ২০২২-২৩ অধ্যায়টা এই কারণেই পাঠযোগ্য। সেপ্টেম্বরে দুটি টি-টোয়েন্টির পর স্ট্রেস ফ্র্যাকচার, নিউজিল্যান্ডে অস্ত্রোপচার, আইপিএল ২০২৩ বাদ, তারপর ২০২৩ সালের আগস্টে আয়ারল্যান্ড সিরিজ দিয়ে ফেরা — এবং সেই ফেরাটা ছিল ধাপে ধাপে: টি-টোয়েন্টি, তারপর এশিয়া কাপের ওয়ানডে, তারপর বিশ্বকাপ। ফলাফল? ১১ ম্যাচে ২০ উইকেট, টুর্নামেন্টের সবচেয়ে বড় বোলিং লোড — এবং কোনো নতুন ইনজুরি নেই। এটা সৌভাগ্য নয়, এটা গ্রেডেড এক্সপোজার।

শাহিন আফ্রিদির ক্ষেত্রে গল্পটা উল্টো। ২০২২ সালের জুলাইয়ে গল টেস্টে হাঁটুর লিগামেন্টে চোট, আর নভেম্বরে টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের ফাইনালে তাঁকে দেখা গেল — মাঝের সময়টা চার মাসের একটু বেশি। লিগামেন্টের রিমডেলিং সাধারণত ছয় থেকে বারো মাস চায়। শাহিনের হাঁটা একটা চেইন রিঅ্যাকশন ছিল, জার্সি পরে। ফাইনালে তাঁর ফলো-থ্রু ছোট হয়ে এসেছিল, ব্রেসের ভার পুষিয়ে নিতে ধড় বেশি ঘুরছিল — অর্থাৎ বলের গতি ধরে রাখতে শরীর অন্য জায়গা থেকে ঋণ নিচ্ছিল। সেই ঋণ পরে সুদে ফেরে।

বাংলাদেশের ছবিটা আরও স্পষ্ট। টাসকিন আহমেদ বা মুস্তাফিজুর রহমানের মতো বোলারদের কাঁধে বোলিংয়ের বোঝা শুধু নিজের পারফরম্যান্সের নয়, বরং দলের গোটা পেস আক্রমণের। বিকল্প কম মানে রোটেশন কম, রোটেশন কম মানে স্পেল-লোড বেশি। গভীরতার অভাব নিজেই একটা ইনজুরি-ফ্যাক্টর, এবং সেটা কোনো খেলোয়াড়ের চরিত্র নয় — সেটা স্কোয়াড-ডিজাইনের সমস্যা।

বিপরীত দৃষ্টিকোণ

প্রচলিত ব্যাখ্যা দুইটা। এক, ওই বোলারটা ইনজুরি-প্রবণ। দুই, ফ্র্যাঞ্চাইজি লিগই সব দোষের মূল। দুটোই আরামদায়ক, দুটোই অসম্পূর্ণ। ইনজুরি-প্রবণ কোনো রোগনির্ণয় নয়, এটা শুধু একটা লোড-ইতিহাসের সংক্ষিপ্ত নাম। আর লিগকে একা দোষ দিলে যে প্রশ্নটা এড়ানো হয়, সেটা হলো: জাতীয় দলের ক্যালেন্ডার কি কম নিষ্ঠুর?

আমার সন্দেহ উল্টো দিকে। অতিরিক্ত বিশ্রাম কখনো কখনো ঝুঁকি কমায় না, বাড়ায় — কারণ হঠাৎ ফিরে আসা বোলারকে ধাপ এড়িয়ে পূর্ণ লোডে নামতে হয়। রোটেশন-নীতিতে যদি গ্রেডেড এক্সপোজার না থাকে, তবে সেটাও এক ধরনের স্পাইক তৈরি করে, শুধু কাগজে সেটা পরিকল্পনা নামে চলে। এখানেই একটা বাস্তব উদাহরণ কাজে লাগে: ২০২২ বিশ্বকাপের আগে শাহিনকে এক ধাপে ফাইনালের লোডে নামানো হয়েছিল, আর ২০২৩ বিশ্বকাপের আগে বুমরাহকে নামানো হয়েছিল চার ধাপের সিঁড়িতে। দুটো সিদ্ধান্তের ফলাফল আমরা জানি।

এই অবস্থানটা আমি বিনা শর্তে ধরে রাখি না। কী আমাকে ভুল প্রমাণ করবে? যদি ইনজুরির ক্লাস্টারগুলো ফিক্সচার কম্প্রেশনের সঙ্গে না মিলে সারা বছর সমানভাবে ছড়িয়ে থাকে, যদি একই লোডের দুই বোলারের ঝুঁকির হার আকাশ-পাতাল হয়, তাহলে আমার মেকানিজম-দাবিটা দুর্বল। ততদিন পর্যন্ত আমি লোডের দিকেই আঙুল রাখছি, কারণ সেখানে সংখ্যা আছে।

শেষ কথা

এশিয়ার পরের টুর্নামেন্টগুলোর ক্যালেন্ডার আরও ঘন হচ্ছে, ফ্র্যাঞ্চাইজির জানালা আরও চওড়া হচ্ছে, অথচ ফাস্ট বোলারের সংখ্যা বাড়ছে না। প্রতিটি রিটার্ন-টু-প্লে টাইমলাইন টিস্যুর বিরুদ্ধে একটা বাজি। প্রশ্নটা তাই কে ইনজুরি-প্রবণ নয়; প্রশ্নটা হলো — কে সেই বাজির খাতা রাখছে, আর সেই খাতা কেউ পড়ছে কি না।